汽车学院

学生活动

当前位置: 首页 > 学生工作 > 学生活动 > 正文

心理健康|心理劳动教育—““劳润匠心”劳动教育实践活动

来源: 作者: 发表日期:2025-04-30阅读次数:

2025年4月30日阳光漫进明志楼的窗棂时,我们握着扫帚走进楼道,一场与尘埃对话、与心灵和解的 “心理劳动教育” 悄然开启。这场以 “劳润匠心” 为名的清扫行动,没有复杂的技艺,却藏着最质朴的心理疗愈密码。

起初握住扫帚的手有些生疏,楼道角落堆积的纸屑与灰尘,像极了平日里杂乱的思绪。弯腰清扫时,目光跟着扫帚尖移动,“唰啦唰啦” 的声响在安静的楼道里回荡,意外地抚平了心底的浮躁。有同学笑着说:“平时总被学业压力牵着走,此刻盯着地面的污渍,反而能静下心来。” 当簸箕盛满第一捧垃圾,看着原本杂乱的地面露出干净的瓷砖纹路,一种微小却真切的成就感在心底蔓延 —— 这是手机里的碎片化信息无法给予的踏实。

擦楼梯扶手时,指尖触到金属上的斑驳污渍,浸了消毒水的抹布一遍遍擦拭,直到扶手渐渐泛起清亮的光。有同学擦到一半时额头渗了汗,身旁的伙伴默默递来纸巾,两人相视一笑,无需多言。原本互不熟悉的我们,在递工具、分区域清扫的协作里,陌生感慢慢消融。有同学分享:“平时在教室很少和同学交流,今天一起擦窗户时,聊起打扫的小技巧,突然觉得距离近了很多。” 这种不经意的互动,像一缕暖阳,照进了独处时的心理角落。    

最难忘的是清理楼梯转角的积灰,狭窄的角落藏着许久未清理的污垢。蹲下身用小刷子细细刷净缝隙时,忽然想起自己总因 “事情太难” 而拖延的毛病。当最后一点灰尘被清理干净,看着焕然一新的转角,突然明白:原来拆解难题就像清扫角落,一步一步慢慢来,总能看到改变。有同学坦言:“最近总焦虑考试,打扫时专注于当下的动作,反而忘了焦虑,这种‘沉浸式劳动’太治愈了。”                                

两小时的清扫结束,明志楼的楼道亮得能映出身影,空气里飘着淡淡的消毒水味。看着自己的劳动成果,疲惫里裹着满满的充实。这场清扫不是简单的 “体力活”,而是一次心灵的 “大扫除”—— 它让我们在专注中缓解焦虑,在协作中感受温暖,在坚持中收获自信。

心理劳动教育从不是生硬的说教,而是藏在每一次弯腰、每一次擦拭里。当我们用双手拂去尘埃,也无意间拂去了心灵的阴霾。愿我们都能在这样的劳动里,找到与自己相处的方式,让匠心藏于细微,让心灵在汗水里向阳生长。


友情链接

微信号

官方微信公众号

地址:湖北省武汉市洪山区白沙洲大道6号 邮编:430065 电话:027-88756000

武汉交通职业学院汽车学院 whtcc.edu.cn 2004-2019 © 版权所有